Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chicken and egg fillings
- 500 g water
- 2 eggs
- 150 g chicken tenderloins
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 20 g mayonnaise (see Tips)
Herb spread
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 250 g cream cheese, softened
Assembly
- 8 slices bread, crusts removed (see Tips)
- ¼ yellow capsicum, cut into thin slices
- ½ celery stalk, cut into very thin slices
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 5 - 10 fresh baby spinach leaves
- 4 slices Gouda cheese
- 5 - 10 slices Lebanese cucumber, peeled into ribbons
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 244.5 kJ / 58.3 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 31.4 g
- Grasas saturadas
- 16.4 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 839.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pasta in tomato sauce with ham and chorizo
30 min
Protein shake
5min
Boiled pasta
20 min
Asian chicken noodle soup
1 godz. 35 min
Spaghetti carbonara
35min
Critters and crawlers
2 godz. 25 min
Chicken banh mi
4 godz. 35 min
Mac & cheese cups
1 Std. 15 Min
Pizza dough with a trio of toppings
2 Std. 10 Min
Quick fix noodles
15min
Rosemary meat pies
3h 30min
Orange juice
5min