Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de gingembre frais
- 60 g d'huile d'olive
- 4 cuisses de poulet
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 1 dose de safran (0,1 g)
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 500 g de tomates, coupées en morceaux
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 2 brins de coriandre fraîche, ciselés et un peu pour la finition
- 250 g de graines de couscous
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 120 g de raisins secs
- 200 g de chair de potiron, détaillée en cubes
- 2 brins de persil frais, ciselés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3282 kJ / 778 kcal
- Proteína
- 52.8 g
- Carbohidratos
- 86.5 g
- Grasa
- 24.8 g
- Fibra
- 12.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poulet basquaise
50min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1h 5min
Blanquette de veau
1 Std. 15 Min
Blanquette de veau
1h
Bœuf bourguignon
2h 30min
Couscous royal
1 Std. 20 Min
Bœuf carotte
1 godz. 35 min
Bœuf bourguignon
1h 25min
Marmite de poulet et légumes d'automne
1h 40min
Couscous de poulet
40 min
Couscous d'agneau et légumes
1h 10min
Couscous du soleil
1h