RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 10.9 g

Calorías 1404 kJ / 336 kcal

Grasa 21.8 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RAW Food 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Hummus

5 Min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15 Min

Celerové ragú s mandlemi

45 Min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 Std. 40 Min

Veganské sádlo

3 Std. 15 Min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 Std. 5 Min

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 Min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1 Std.

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4 Std. 40 Min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 Min

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min

Americké pečené fazole

20 Min