Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La veille
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 300 g d'eau
- 150 g de son d'avoine
- 150 g de farine blanche type 45
- 1 pincée de sel fin
- 2 c. à soupe bombée de sucre roux
- 4 œufs
Le jour même
- huile d'olive, pour la cuisson
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 467 kJ / 110 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Carbohidratos
- 16.2 g
- Grasa
- 2.7 g
- Fibra
- 2.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Pain curry-carotte
1 godz. 5 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15 min
Pâte à tartiner sans sucre
10 min
Pancakes à la farine de sarrasin
30min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15 min
Pain à la châtaigne
2h 55min
Jus détox pour le déjeuner
10 min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 min
Pancakes à la banane et au lait de coco
20 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min