Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 valoración

Prep. 15min

Total 1h 10min

1 Total recipe

Ingredientes

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Total recipe

Sodio 50.2 mg

Proteína 56.9 g

Calorías 8550 kJ / 2035 kcal

Grasa 174.2 g

Fibra 45.6 g

Grasas saturadas 47.6 g

Carbohidratos 47 g

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