Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 porcí

Ingredientes

50 gramů loupaných mandlí
750 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti
250 gramů krup předem 30 minut namočených
500 gramů květáku
250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
200 gramů mléka
100 gramů sušené šunky na plátky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 13.6 g

Calorías 974 kJ / 233 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 5.2 g

Carbohidratos 26.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pro pocit lehkosti 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka z ředkvičkových listů

40 min

Lilková pomazánka

50 min

Cizrnové karbanátky

11 h 10 min

Halloweenské houstičky

3 h 20 min

Pohanková mouka

5 min

Fermentovaná ovesná kaše

8 h 10 min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1 h 15 min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3 h

Brownies s hruškami

1 h 15 min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 h

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 h 15 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 h 30 min