Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 porcí

Ingredientes

50 gramů loupaných mandlí
750 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti
250 gramů krup předem 30 minut namočených
500 gramů květáku
250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
200 gramů mléka
100 gramů sušené šunky na plátky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 13.6 g

Calorías 974 kJ / 233 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 5.2 g

Carbohidratos 26.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pro pocit lehkosti 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Lilková pomazánka

50min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Řepánky

1h 45min

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Kokosová mouka

4h

Pohanková mouka

5min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1h 15min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1h

Zapečená dýně s čedarem

45min