Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 tsp ground allspice
- ½ tsp ground ginger
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cloves
- 250 g granulated sugar
- 20 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli halved, deseeded
- 80 g onions quartered
- 150 g light brown sugar
- 100 g white wine vinegar
- ¼ tsp fine sea salt
- 100 g sultanas
- 350 g ripe mangoes diced (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 50 g
- Calorías
- 126.8 kcal / 530.4 kJ
- Proteína
- 0.5 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 32.3 g
- Fibra
- 0.8 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Sodio
- 32.1 mg
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