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Focaccia mit Brokkoli
Prep. 15min
Total 2h 15min
9 Stücke
Ingredientes
Teig
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Wasser lauwarm220 g
-
1 Pck. Trockenhefefrische Hefe (20 g)½ Würfel
-
1 TL BackmalzZucker1 TL
-
Weizenmehl Type 550400 g
-
Salz1 TL
-
Schweineschmalz30 g
Belag
-
Wasser500 g
-
Brokkoli in Stücken500 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
natives Olivenöl30 g
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft12
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ - 1 TL
-
Pinienkerne20 - 30 g
-
Pfeffer1 Prise
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Stücke
Proteína
9 g
Calorías
1062 kJ /
254 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
36 g
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