Almond and date bars

Almond and date bars

4.8 175 valoración

Prep. 15min

Total 2h 15min

24 portions

Ingredientes

coconut oil plus extra for greasing
80 g
almonds
130 g
cashews
70 g
pitted dates
250 g
desiccated coconut
60 g
cocoa powder plus extra for dusting
20 g
sea salt
¼ tsp
pure maple syrup
20 g
slivered almonds for garnishing (optional)
1 tbsp
goji berries for garnishing (optional)
1 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 32 mg

Proteína 2.5 g

Calorías 595.4 kJ / 141.8 kcal

Grasa 10.1 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 5.1 g

Carbohidratos 9.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegetarian Kitchen 87 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1h 45min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2h 40min

Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

1h

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

40min

Pepita almond Florentines

Pepita almond Florentines

1h

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

45min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40min

Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

50min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1h 10min