Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
o bien 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 433 kJ / 103 kcal
- Proteína
- 4.26 g
- Carbohidratos
- 16.39 g
- Grasa
- 2.61 g
- Fibra
- 1.86 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quiche s kysaným zelím
1h 30min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Dýňový hummus
1h
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Dýňové bulky
2h 15min