
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rice Salad
- 1 Tbsp fresh coriander leaves only
- 1 Tbsp fresh flat-leaf parsley leaves only
- 100 g onions quartered
- 100 g red peppers quartered
- 600 g water
- 120 g rice
- 100 g courgettes diced (1 cm)
- 100 g aubergines diced (1 cm)
Dressing
- 60 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- 1 garlic clove
- 1 Tbsp red wine vinegar
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp honey
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 203 kcal / 848 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Grasa
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 13.3 g