Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 ząbki czosnku
- 400 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 20 g siemienia lnianego, w ziarnach
- 200 g wody, wrzącej
- 80 g skrobi ziemniaczanej
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
o bien 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 2 płaskie łyżki chrzanu, tartego, ze słoika
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka miodu, wielokwiatowego, płynnego
o bien 1 łyżeczka cukru - 2 łyżki oleju
- 500 g wody, ciepłej
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 373.5 kJ / 89.3 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 16.1 g
- Grasa
- 2.2 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 99.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2sa 45 dk
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chlebek buraczany z za'atarem
1 Std. 55 Min
Bagietka bezglutenowa
1 Std. 45 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 godz.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min