Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
TM6 TM5

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

3.3 ( 41 valoraciones )

Ingredientes

  • 4 ząbki czosnku
  • 400 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 20 g siemienia lnianego w ziarnach
  • 200 g wody wrzącej
  • 80 g skrobi ziemniaczanej
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    o bien 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 2 płaskie łyżki chrzanu, tartego ze słoika
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
    o bien 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki oleju
  • 500 g wody ciepłej

Inf. nutricional
por 1 kromkę
Calorías
89.3 kcal / 373.5 kJ
Proteína
2.7 g
Grasa
2.2 g
Carbohidratos
16.1 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
0.3 g
Sodio
99.4 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas