Poulet au beurre adapté aux enfants

Poulet au beurre adapté aux enfants

4.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 portion

Ingredientes

1 oignon coupé en quartiers
3 - 4 gousses d'ail
10 g curcuma frais pelé
20 g gingembre frais pelé
1 chili rouge long (opcional) (petits), taillés, épépinés et coupés en deux.
60 g de beurre salé coupés en morceaux
1 c. à thé de cumin moulu
1 c. à thé de cardamome moulue
1 c. à thé de cannelle en poudre
2 c. à thé de paprika doux en poudre
2 c. à thé de garam masala en poudre
2 c. à thé de coriandre en poudre
150 g de tomate cerise coupés en deux
100 g de concentré de tomate
1 jus de lime, fraîchement pressé
1000 g de cuisse de poulet, sans peau et désossée coupés en cubes (5-6 cm)
100 g pousses d'épinards frais
1 - 2 c. à thé de sel
150 g de crème à fouetter, 33-35%
2 - 3 brin coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
yogourt nature pour servir
riz basmati pour servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 50.2 g

Calorías 2536.6 kJ / 604 kcal

Grasa 39.4 g

Fibra 7.1 g

Carbohidratos 10.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rentrée gourmande 12 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Chili con carne

30min

Salade de pâtes Caprese au poulet

25min

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55min

Poulet farci et pommes de terre glacées

1h 30min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min

Kebab de dinde avec trempette au persil

25min

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40min

Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un

40min

Pâtes aux Champignons et au Bacon

30min

Poulet au beurre crémeux

1h

Sandwiches de salade aux œufs

25min

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40min