Dispositivos y accesorios
Pieczone bataty z guacamole
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
Pieczone bataty
-
1000 g batatów pokrojonych w 2 cm plastry
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
Guacamole
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
60 g czerwonej cebuli posiekanej
-
150 g sera feta pokruszonego
-
1 ząbek czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 awokado (ok. 300 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
80 g pomidorów, dojrzałych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
-
4 łyżeczki ziaren sezamu, białego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1076.5 mg
Proteína
12.8 g
Calorías
2481.1 kJ /
593 kcal
Grasa
33.4 g
Fibra
14.5 g
Grasas saturadas
9.3 g
Carbohidratos
65.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Smaki lata
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1h 45min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1h
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h