Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 11h 30min

4 porzioni

Ingredientes

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 334 mg

Proteína 5 g

Calorías 544 kJ / 130 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucina senza sprechi 25 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Frittelle dolci allo yogurt

30min

Grissini tricolore

3h

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45min

Crostini di pane con tapenade

25min

Granola di frutta secca e miele

40min

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3h 20min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Ninguna valoración

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2h 30min

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo