Regenboogflatbread

Regenboogflatbread

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 50min

6 porties

Ingredientes

bloem
600 g
water
410 g
olijfolie plus 2 eetlepels voor het invetten
55 g
verse gist
25 g
suiker
1 snuifje
zout
2 tl
Parmezaanse kaas in stukjes gesneden (2 cm)
40 g
knoflookteentjes
1 - 2
witte kikkererwten, uit blik
200 g
citroensap
15 g
sesamzaad geroosterd
20 g
paprika, gerookt, gemalen
½ tl
broccoli in kleine roosjes gesneden
100 g
wortelen in dunne plakjes gesneden
60 g
rode paprika in plakjes gesneden (0,5 cm x 3-4 cm)
60 g
zoete maïskorrels
60 g
kerstomaten geel, in plakjes
100 g
aubergine waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
courgette waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
anti-aanbak spray van olijfolie
5 g
rode ui in plakjes gesneden
60 g
zwarte peper, gemalen
3 - 4 snuifjes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 porties

Sodio 3485.5 mg

Proteína 115.1 g

Calorías 16076.5 kJ / 3842.4 kcal

Grasa 121.1 g

Fibra 53.1 g

Grasas saturadas 21.5 g

Carbohidratos 578.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Proef De Regenboog 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pesto en zongedroogde tomatencake

40min

Knapperig brood

3h

Quiche met kool en broccoli

1h 30min

Ciabattabroodjes

3h 30min

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50min

Keizerbroodjes

Ninguna valoración

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Pindakaas Crackers

35min

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Ninguna valoración

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Ninguna valoración

Pizza met parmaham en walnoten

28h

Mostrar todo

Mostrar todo