Gevulde Kip op Griekse wijze

Gevulde Kip op Griekse wijze

4.0 1 valoración
Prep. 20min
Total 1h 35min
8 portie

Ingredientes

Marinade
  • kippendijen, zonder been en zonder vel
    8
  • teentjes knoflook
    4
  • extra vergine olijfolie
    60 g
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ¼ tl
  • oregano, vers enkel de bladeren
    1 el
  • citroensap
    2 el
  • cayennepeper, gedroogd, vlokken (opcional)
    ¼ tl
Vulling
  • prei in stukken gesneden (2-3cm)
    100 g
  • extra vergine olijfolie plus extra om te besprenkelen
    ½ beetje
  • lente-uien in stukken gesneden (2-3cm)
    6
  • dille, vers
    30 g
  • citroen alleen de schil, geen wit vruchtvlees
    1
  • zout naar smaak verdeeld, plus extra om te kruiden
    ½ theelepel
  • zwarte peper, gemalen verdeeld, plus extra voor het seizoen
    ¼ theelepel
  • jonge spinazie, vers
    180 g
  • oregano, gedroogd
    1 el
  • rode chilivlokken (opcional)
    ½ tl
  • zout (opcional)
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen (opcional)
    ½ tl
  • feta kaas verkruimeld
    200 g
Montage
  • asperges, groen bijgesneden
    16
  • citroen in plakjes gesneden
    1

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 485 mg
Proteína 34 g
Calorías 1322 kJ / 316 kcal
Grasa 17 g
Fibra 2 g
Grasas saturadas 6 g
Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo