Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

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Prep. 10min

Total 25min

4 portion

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 445.9 mg

Proteína 6 g

Calorías 434.9 kJ / 104 kcal

Grasa 5.7 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 9.3 g

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