Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

150 g d'oignons coupé en quatre
100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
1 piment jalapeño frais sec
30 g d'huile d'olive extra vierge
300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
½ c. à café de paprika doux

½ c. à café de paprika piquant
2 pincées de coriandre moulue
1 pincée de sel
120 g bière blonde
100 g tomate concassée en conserve
120 g haricots rouges en boîte égouttés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 23 g

Calorías 1033 kJ / 247 kcal

Grasa 9 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix loves You 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Petits pois à la française

30min

Étagés d'aubergines

1h 35min

Galettes de légumes multicolores

20min

Omelettes aux légumes

Ninguna valoración

Wraps à la moussaka

50min

Pizzadillas

45min

Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)

55min

Bolognaise aux noix

35min

Saumon teriyaki à l’ananas

30min

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

1h

Bouilli de fruits de mer

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo