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Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
Prep. 15min
Total 45min
6 porzioni
Ingredientes
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
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40 g di olio extravergine di oliva
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100 g di cipolla a pezzi
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1 spicchio di aglio
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135 g di carote a pezzi
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35 g di sedano a pezzi
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1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
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260 g di polpa di pomodoro a pezzi
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250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
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850 g di acqua
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65 g di zucchine a cubetti
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100 g di patate a cubetti
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80 g di bieta verde a costa argentata a julienne
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65 g di pasta tipo ditalini
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 rametto di timo fresco le foglie
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
575 mg
Proteína
5.2 g
Calorías
775.5 kJ /
185.3 kcal
Grasa
7.9 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
24.2 g
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