Pollo croccante al sesamo

3.8 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

Salsa al sesamo

2 spicchi di aglio
45 g di aceto di riso
80 g di miele
30 g di salsa piccante dolce
100 g di ketchup
40 g di zucchero grezzo
80 g di salsa di soia
30 g di semi di sesamo

Pollo croccante

1000 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a pezzi (3 cm)
1 uovo leggermente sbattuto
100 g di amido di mais (maizena)
50 g di farina tipo 00
10 g di paprika dolce o piccante, a piacere
5 g di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
olio da cucina, spray

Verdure e riso

300 g di riso jasmine
1000 g di acqua
5 g di sale
3 carote pelate e a fette (5 mm)
1 cucchiaio di olio di sesamo
200 g di taccole
2 cipollotti a fette sottili

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 2836.8 mg

Proteína 51 g

Calorías 4051.6 kJ / 968.4 kcal

Grasa 27.2 g

Fibra 6.9 g

Grasas saturadas 6.9 g

Carbohidratos 132.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Friggitrice ad aria 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Ramen giapponese

1h 40min

Stufato di tacchino al curry con riso al vapore

1h 10min

Uova mostruose

30min

Pollo al curry e riso basmati

50min

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40min

Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry

40min

Filetto di manzo farcito con funghi porcini alla parmigiana e salsa al vino rosso

1h 20min

Pollo al limone e Parmigiano Reggiano con tagliatelle di zucchine

30min

Bibimbap (riso e manzo coreano)

1h 30min

Pollo al miele e lime con riso

40min

Corona di pane con olive, pancetta e cheddar (senza glutine)

1h 10min

Manzo teriyaki con riso

1h 50min