Supă de fructe de mare

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 2044.7 mg

Proteína 45.8 g

Calorías 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Grasa 17.4 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Supe delicioase 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Sos cu chilli și limetă

Ninguna valoración

Spaghete cu crevete și sos de piper

30min

Sfeclă cu hrean

50min

Supă de legume cu gnocchi

30min

Spätzle cu spanac

Ninguna valoración

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Mousse de zmeură și căpșune

Ninguna valoración

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Ninguna valoración

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Pere cu sirop de portocale

Ninguna valoración

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10h