Dispositivos y accesorios
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Prep. 20min
Total 40min
8 μερίδες
Ingredientes
-
παντζάρι, ψημένο100 γρ.
-
κόκκινο κραμπί100 γρ.
-
ντομάτα φοινικωτή100 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά100 γρ.
-
αβοκάντο100 γρ.
-
καρότο150 γρ.
-
μαρούλι iceberg100 γρ.
Ντρέσινγκ
-
μαγιονέζα120 γρ.
-
μουστάρδα Dijon25 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί25 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
πλήρες γάλα50 γρ.
-
αλάτι και ακόμα 4 πρέζες για το τυρί cottage½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και ακόμα 4 πρέζες για το τυρί cottage½ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
φύτρες, ανάμεικτες50 γρ.
-
τυρί cottage200 γρ.
-
ψωμί ολικής αλέσεως περίπου 35-40 γρ. η κάθε μια8 φέτες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
353.7 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
745.6 kJ /
178.2 kcal
Grasa
6.5 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
23.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
Brak ocen
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Brak ocen
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Brak ocen
Γεμιστά κεραστικά black & white
1 godz. 10 min
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Brak ocen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min
Hugo
5 min
Pico de Gallo
5 min
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Brak ocen
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2 godz. 30 min