Crêpes aux légumes

3.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

16 parts

Ingredientes

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau/part

Sodio 237.2 mg

Proteína 3 g

Calorías 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 Min

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 Min

Dhal à la noix de coco

25 Min

Flatbread à l'aneth et à la feta

1 Std. 20 Min

Quiche au chou et au brocoli

1 Std. 30 Min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40 Min

Boulettes de viande aux légumes

20 Min

Chicons au jambon, gratinés au comté

13 Std.

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50 Min

Pain blanc

3 Std. 45 Min

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 Min

Spaghetti bolognaise

40 Min