Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 30min

740 g

Ingredientes

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 332.8 mg

Proteína 2.1 g

Calorías 352.9 kJ / 84.3 kcal

Grasa 4.5 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 11.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Chutney picante de manga e malagueta

45min

Húmus de tremoço

20min

Molho "tomate frito"

35min

Húmus de cenoura

15min

Brunch de bagels rápidos

55min

Molho béarnaise

15min

Chutney de cebola, cenoura e pera

1u. 20min

Harissa

40min

Achar de beringela

1u. 25min

Massa de pimenta dos Açores

5min

Tacos de bacalhau com salada de couve

30min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Mostrar todo

Mostrar todo