Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 20min

6 doses

Ingredientes

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 359.8 mg

Proteína 2.9 g

Calorías 448.3 kJ / 107.2 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 5.7 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 12.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Granita de morango

Granita de morango

3h 10min

Bebida gasosa de pepino e gengibre

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5min

Salada de tomate com ventresca de atum

Salada de tomate com ventresca de atum

Ninguna valoración

Torta de chocolate

Torta de chocolate

2h 15min

Salada de fruta tropical - TM6

Salada de fruta tropical - TM6

30min

Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes

Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes

Ninguna valoración

Pão de alho

Pão de alho

2h

Sopa simples de marisco

Sopa simples de marisco

45min

Empadão de javali

Empadão de javali

13h

Carbonara miso udon

Carbonara miso udon

25min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4h 30min

Chocolate quente dos Incas

Chocolate quente dos Incas

40min