Dispositivos y accesorios
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Prep. 25min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
547.2 mg
Proteína
9.3 g
Calorías
2093 kJ /
500 kcal
Grasa
21 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
69.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1h 15min
Veganské čočkové palačinky
3h 40min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Veganské lilkové massaman kari
50min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Ninguna valoración
Mexický quinoa salát
30min
Mandlový koláč bez lepku
50min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Čočkový salát s lilkem
40min
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min