Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porce

Ingredientes

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opcional) podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8h 30min

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3h

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Caprese omeleta

30min

Jablečná ovesná kaše

15min