Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.8 10 valoración

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4 g

Calorías 449 kJ / 107 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

40 Min

Pesto au basilic

Pesto au basilic

Keine Bewertungen

Pain portugais (pão de água)

Pain portugais (pão de água)

3 Std. 20 Min

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

40 Min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 Min

Salade froide de concombre coréen spiralée

Salade froide de concombre coréen spiralée

25 Min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 Min

Lemon curd

Lemon curd

20 Min

Pâtes à la crème de pistache

Pâtes à la crème de pistache

30 Min

Pesto de roquette et piments rouges

Pesto de roquette et piments rouges

5 Min

Lasagne bolognaise aux épinards

Lasagne bolognaise aux épinards

Keine Bewertungen

Pain d'épeautre

Pain d'épeautre

12 Std.