Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

5.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 45min

6 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive et 2 filets
1 poulet, entier, cru (environ 1500-2000 g)
2 c. à café de sel
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
20 g de jus de citron
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en biseaux
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
200 g de chair de potiron en morceaux
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
300 g d'oignons rouges coupés en huit
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
1 - 2 pincées poivre moulu
100 g de cidre brut ou doux

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 798.6 mg

Proteína 70.4 g

Calorías 2342 kJ / 560 kcal

Grasa 12.7 g

Fibra 7.3 g

Grasas saturadas 4.1 g

Carbohidratos 40.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

J'ai toujours une place à table pour mes proches 30 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Cabillaud en sauce tomate

30 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

La première bouchée : Riz au lait

Keine Bewertungen

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 Min

Soupe de potiron

35 Min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 Min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 Min

Lasagne Bolognaise

3 Std.

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

2 Std.

Lasagne bolognaise aux épinards

Keine Bewertungen

Spaghetti bolognaise

40 Min