Dispositivos y accesorios
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Prep. 20min
Total 35min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
-
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky provensálského koření
-
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
-
30 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky bazalky, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
-
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
16.5 g
Calorías
1147 kJ /
274 kcal
Grasa
21.4 g
Carbohidratos
8.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Letní grilování
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min
Šopský salát
10min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2h 15min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min