Dispositivos y accesorios
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Prep. 15min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.9 g
Calorías
2248 kJ /
537 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Má to úroveň!
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Kuře na kari s olivami
50min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25min
Bavorský bramborový salát
15min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min