Ψαρόσουπα βελουτέ

Name: Ψαρόσουπα βελουτέ
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 400 γρ. πατάτες; αλάτι; πιπέρι; 700 γρ. φιλέτα ψαριού; 2 κ.σ. ελαιόλαδο; 150 γρ. καρότα; 100 γρ. κρεμμύδια; 100 γρ. πράσα; 50 γρ. σέλερι; 1000 γρ. νερό; 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών; 1 κ.γλ. αλάτι; ¼ κ.γλ. πιπέρι

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 40min

6 μερίδες

Ingredientes

πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
400 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
φιλέτα ψαριού
700 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
100 γρ.
πράσα σε κομμάτια
100 γρ.
σέλερι σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
1000 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Calorías 231.9 kcal / 970 kJ

Proteína 25.5 g

Grasa 6.7 g

Carbohidratos 18.3 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 1.3 g

Sodio 487.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μαγικό 23 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό

Ninguna valoración

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Ninguna valoración

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

Ninguna valoración