Dispositivos y accesorios
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
Prep. 5min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης25 γρ.
-
μπανάνα (1 μικρή)100 γρ.
-
αυγό1
-
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα40 γρ.
-
λάδι καρύδας για το τηγάνισμαλίγο
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
5.5 g
Calorías
784 kJ /
187 kcal
Grasa
9.4 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min