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Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
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20 g di olio extravergine di oliva
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200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
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30 g di pinoli
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100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
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150 g di Feta sbriciolata
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50 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
223 kcal /
933.2 kJ
Proteína
8.2 g
Grasa
18.3 g
Carbohidratos
8.5 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
6.7 g
Sodio
496.4 mg
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