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Oatmeal
4.6 132 valoración
Prep. 5min
Total 15min
6 portions
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Ingredientes

  • rolled oats
    6 oz
  • whole milk
    17 oz
  • water
    13 oz
  • salt (opcional)
    1 pinch

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 7 g
Calorías 655 kJ / 156 kcal
Grasa 5 g
Fibra 2.8 g
Carbohidratos 20 g

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