
Versiones compatibles
Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de nueces pacanas
- 40 g de aceite de oliva
- 50 g de mostaza de Dijon
- 20 g de vinagre de manzana
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 500 g de agua
- 500 g de peras en octavos y sin semillas
- 100 g de panceta en cubos (1 cm)
- 300 g de hojas verdes de ensalada
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 430 kcal / 1803 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 35 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Fibra
- 6.3 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Sodio
- 702 mg