Dispositivos y accesorios
Skyrniczki z owocami
Prep. 10min
Total 45min
6 sztuk
Ingredientes
-
50 g mieszanych owoców, świeżych np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
-
20 g masła miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
70 g ciastek pełnoziarnistych70 g ciastek owsianych
-
2 jajka
-
40 g cukru50 - 60 g ksylitolu (patrz wskazówka)
-
300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
40 g budyniu waniliowego, w proszku bez cukru (1 opakowanie)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
71.7 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
712.6 kJ /
170.3 kcal
Grasa
8.6 g
Fibra
1.2 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
18.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PO TRENINGU
10 Recetas
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Truskawkowa iced matcha
5min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2h 30min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Proteinowe bajgle twarogowe
55min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Racuchy budyniowe z owocami
25min
Tarta ze szparagami i szynką
1h