Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g mieszanych owoców, świeżych, np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
- 20 g masła, miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
70
g ciastek owsianych
o bien 70 g ciastek pełnoziarnistych - 2 jajka
-
50 - 60
g ksylitolu (patrz wskazówka)
o bien 40 g cukru - 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, naturalnego
- 40 g budyniu waniliowego, w proszku, bez cukru (1 opakowanie)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 712.6 kJ / 170.3 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 18.5 g
- Grasa
- 8.6 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 71.7 mg
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