Hummus

Hummus

4.6 33 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

8 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 611.6 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 752.8 kJ / 179.9 kcal

Grasa 10 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 17.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 Min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30 Min

Porridge

15 Min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 Min

Clafoutis cu prune

1 Std. 15 Min

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Keine Bewertungen

Supă marocană picantă de linte

Keine Bewertungen

Coarne de gazelă

1 Std.

Limoncello

193 Std.

Cremă catalană

40 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Humus

5 Min