Hummus

Hummus

4.7 30 valoración

Prep. 5min

Total 10min

8 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 611.6 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 752.8 kJ / 179.9 kcal

Grasa 10 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 17.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Crumble cu fructe și Crème Anglaise

Crumble cu fructe și Crème Anglaise

1h 10min

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

15h 30min

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Ninguna valoración

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Ninguna valoración

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Ninguna valoración

Humus

Humus

5min

Humus de vară

Humus de vară

35min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25min

Cremă de alune de pădure

Cremă de alune de pădure

15min

Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min