Hummus

Hummus

4.9 18 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

8 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
năut (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)
2 cutii de conservă
tahini
60 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
30 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare
1 linguriță
sare după gust
1 linguriță
cuburi de gheață
85 g
piper cayenne, măcinat pentru presărare

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 179.9 kcal / 752.8 kJ

Proteína 6.9 g

Grasa 10 g

Carbohidratos 17.6 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 1.4 g

Sodio 611.6 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Ninguna valoración

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Ninguna valoración

Tort Geoda

Tort Geoda

Ninguna valoración

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Ninguna valoración

Budincă de orez cu mere

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Posset cu portocală și ciocolată

Posset cu portocală și ciocolată

Ninguna valoración

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Ninguna valoración

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

Ninguna valoración

Pâine cu verdețuri, pliată

Pâine cu verdețuri, pliată

1h 10min

Chifteluțe cu sos de roșii

Chifteluțe cu sos de roșii

1h 10min

Pizza napoletană

Pizza napoletană

9h