Versiones compatibles
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 500 g dyni, np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g masła, plus ½ łyżki
- 700 g wody
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 150 g mleka
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 624 kJ / 149.2 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 7.4 g
- Grasas saturadas
- 4.7 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 52.1 mg
Recetas alternativas
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min
Zupa krem z buraków
45 min
Chłodnik z botwinki
1h
Pasta kanapkowa z bobu
45 min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1h 10min
Chłodnik ogórkowy
15min
Zupa krem z ziemniaków XXL
55min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 godz. 45 min