Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
o bien 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1135 kJ / 271 kcal
- Proteína
- 4.95 g
- Carbohidratos
- 20.63 g
- Grasa
- 19.48 g
- Fibra
- 6.11 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Pas d’évaluation
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10min
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 Min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Bob čorba
13 godz. 15 min
Brownies z červené řepy s medem
55 Min
Ratatouille
40 Min