Dispositivos y accesorios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1h 45min
50 porcí
Ingredientes
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
4.1 g
Calorías
697 kJ /
167 kcal
Grasa
9.5 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mandlové mléko
6h 10min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26h 10min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Špaldové krekry
30min
Makový chléb
2h 20min
Placky s koprem a fetou
1h 20min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Čočková pěna
2h 35min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Pečené ořechy na sladko
1h 5min