Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Inf. nutricional
- por 20 kusů
- Calorías
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Proteína
- 84 g
- Carbohidratos
- 469 g
- Grasa
- 211 g
- Fibra
- 66 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Libanonské placky
3h 20min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1u.
Křupavé dukátky
1h 30 min
Arašídové cookies na druhou
30min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Ovesné cookies s medem
45 min
Žitné placky
2h 10min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1u.