Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1631 kJ / 389 kcal
- Proteína
- 6.93 g
- Carbohidratos
- 31.93 g
- Grasa
- 27.68 g
- Fibra
- 6.33 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 Std. 10 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20 Std. 5 Min
Mazaní smajlíci
1h 35min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 Std.
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min