Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les bhajis à l'oignon
- 300 g d'oignons, coupés en quartiers
- ½ - 1 piment vert long, égrainé
- 3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- 100 g de farine de pois chiche
- ½ c. à café de levure chimique
- ½ - 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de graines de moutarde noires
- 20 g de jus de citron (environ ½ citron)
- 100 g d'eau
- huile neutre, pour la friture
Le dip à la coriandre et au piment
- 50 g de coriandre fraîche feuilles, tiges et racines coupées en trois (1-2 bouquets)
- 1 - 2 piments verts longs, égrainés
- 1 cm de gingembre frais
- 20 g de jus de citron (environ ½ citron)
- 50 g de yaourt à la grecque
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ¼ - ½ c. à café de sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 4.4 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 9.9 g
- Sodio
- 732.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 Min
Cachir de poulet aux olives
7h
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Marbré sésame noir vapeur
1ωρ. 25 λεπτ.
Agua de sapo
15 Min
Limonade noire
144h
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 Min
Petit écolier salé aux olives
50min
Véritables falafels, sauce au tahini
24 godz. 30 min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min