
Dispositivos y accesorios
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Prep. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingredientes
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
349 kcal /
1460.3 kJ
Proteína
11.1 g
Grasa
10.3 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
6.3 g
Sodio
284.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia