Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Couscous de poulet aux légumes
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 portions
Ingredientes
-
130 g d'oignon coupé en quatre
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3 c. à soupe de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de curcuma en poudre
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1 c. à soupe de paprika
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1 c. à soupe de gingembre
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1 c. à soupe de cannelle en poudre
-
8 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 cuisses de poulet (150 g chacune)
-
1050 g d'eau
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1 c. à soupe de concentré de tomate
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500 g de carottes en gros morceaux
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160 g de navets en quartiers
-
200 g de pommes de terre en quartiers
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300 g de graines de couscous fines
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300 g de courgettes en gros tronçons
-
150 g de pois chiches cuits
-
poivre moulu
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
715 kcal /
3008 kJ
Proteína
42 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
85 g
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