Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kolbászos cowboy gulyás
Prep. 10min
Total 55min
6 adag
Ingredientes
-
hagyma félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd2
-
kolbász, bármilyen fajta 1 cm-es szeletekre vágva170 - 200 g
-
kockázott bacon100 - 125 g
-
étolaj20 g
-
darált marhahús400 g
-
burgonya 2-3 cm-es darabokra vágva200 g
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
víz100 g
-
fehér bab, nagyszemű, konzerv800 g
-
morzsolt csemegekukorica, konzerv (1 kis doboz), lecsepegtetve140 g
-
barbecue szósz (opcional)50 g
-
só½ - 1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
pirospaprika, édes2 tk
-
pirospaprika, csípős½ tk
-
petrezselyem, friss (opcional) apróra vágva1 - 2 ek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Sodio
877.2 mg
Proteína
33 g
Calorías
1636 kJ /
391 kcal
Grasa
16 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
33 g
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