Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.7 16 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (opcional) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 229 kcal / 958 kJ

Proteína 8 g

Grasa 18 g

Carbohidratos 9 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 7 g

Sodio 813 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

5 Zutaten 15 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

13h 30min

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1h 20min

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

20min

Maronicreme

Maronicreme

15min

Kürbis-Mandel-Suppe

Kürbis-Mandel-Suppe

40min

Geräucherter Forellenaufstrich

Geräucherter Forellenaufstrich

5min

Sommerhummus

Sommerhummus

35min

Himbeer-Snack-Kugeln

Himbeer-Snack-Kugeln

55min

Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

15min

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

1h