Dispositivos y accesorios
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Prep. 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
699.4 mg
Proteína
32.7 g
Calorías
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Grasa
32 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
6.5 g
Carbohidratos
12.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
OBIADY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Wrapy à la moussaka
50min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Smash burger
45min
Wrapy à la Big Mac
40min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45min