
Dispositivos y accesorios
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Prep. 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Przyprawa do gyrosa
-
papryki słodkiej, mielonej1 ½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego2 łyżeczki
-
czosnku, granulowanego¾ łyżeczki
-
natki pietruszki, suszonej¾ łyżki
-
cynamonu, mielonego¾ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
Tzatziki
-
ząbek czosnku1
-
ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki100 g
-
jogurtu greckiego250 g
-
soli¼ łyżeczki
-
koperku, świeżego tylko liście, posiekanego3 gałązki
Gyros z kurczaka
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski500 g
-
oliwy z oliwek80 g
-
cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka60 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
467.5 kcal /
1956.2 kJ
Proteína
32.7 g
Grasa
32 g
Carbohidratos
12.3 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
6.5 g
Sodio
699.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

OBIADY
10 Recetas
Polonia
Polonia